Спортивный снаряд
Полезная модель относится к спорту и предназначено для общефизической подготовки и тренировки спортсменов различной специализации, в частности относится к спортивному снаряду, с помощью которого можно развивать и укреплять мышцы рук, груди, спины и брюшного пресса. Спортивный снаряд содержит турник в виде прямой перекладины и элементов ее крепления. Согласно заявленной полезной модели, спортивный снаряд содержит, установленную на расстоянии равному росту человека или чуть меньше от турника, опорную площадку для ног. Данная конструкция позволяет получить технический результат, заключающийся в увеличении диапазона выполняемых упражнений на турнике, без дополнительной нагрузки на позвоночник тренирующегося, что значительно расширяет функциональные возможности турника при простоте конструкции.
Полезная модель относится к спорту и предназначено для общефизической подготовки и тренировки спортсменов различной специализации, в частности относится к спортивному снаряду, с помощью которого можно развивать и укреплять мышцы рук, груди, спины и брюшного пресса.
Из уровня техники известен спортивный тренажер, использующийся для подтягивания и состоящий из изогнутой трубы, причем диаметр трубы подобран в соответствии с хватом руки. Труба выполнена в виде параллельных пилообразных противоположно направленных волн, изогнутых в плоскостях, перпендикулярных оси тренажера и отстоящих друг от друга на половину ширины тренажера, с возможностью закрепления на стене или потолке. Патент РФ 2153379, класс А 63 В 71/04 от 27.07.2000. Данный спортивный тренажер позволяет осуществить подтягивания, отжимания и другие произвольные движения.
Недостатками аналога являются громоздкость тренажера, малая функциональность при отжимании, обусловленная большой нагрузкой на позвоночник и невозможность осуществлять подтягивания и отжимания одновременно.
Известен также спортивный снаряд, содержащий турник. Свидетельство на полезную модель Германии 8811584, класс А 63 В 17/00 от 08.12.1988, принятый как наиболее близкий аналог.
Недостатками указанного турника также являются малая функциональность при отжимании, обусловленная большой нагрузкой на позвоночник и невозможность осуществлять подтягивания и отжимания одновременно.
Задачей, на решение которой направлена данная полезная модель, является создание спортивного тренажера, не содержащего вышеуказанных недостатков.
При решении данной задачи достигается технический результат, заключающийся в увеличении диапазона выполняемых упражнений на турнике, за счет возможности выполнения отжиманий без дополнительной нагрузки на позвоночник тренирующегося, что значительно расширяет функциональные возможности турника при простоте конструкции.
Данный технический результат достигается заявленным спортивным снарядом, содержащим турник с прямой перекладиной и элементов ее крепления. Согласно заявленной полезной модели, спортивный снаряд содержит, установленную на расстоянии равному росту человека или чуть меньше от турника, опорную площадку для ног, расположенную ниже уровня перекладины с возможностью горизонтального или под небольшим углом к горизонту расположения тела человека.
В предпочтительном варианте выполнения заявленного спортивного тренажера, опорная площадка установлена с возможностью изменения расстояния до турника, т.е. выполнена подвижной.
В еще одном предпочтительном варианте, элементы для крепления турника выполнены в виде силовых стоек и могут соединяются со спортивным комплексом.
В качестве примера выполнения заявленного спортивного тренажера, описан турник, состоящий из вертикальных силовых стоек, на концах которых закреплена перекладина (конструкция раскрыта в DE 8811584 U). На расстоянии равном росту человека или чуть меньше от турника размещена опорная площадка в виде скамейки, при этом скамейка расположена чуть ниже уровня турника.
На тренажере работают следующим образом.
Хват руками за перекладину турника выполняют таким образом, чтобы грудь тренирующегося находилась примерно на уровне перекладины. При этом ноги располагают на опорной площадке. Тело тренирующегося находится в горизонтальном положении, как бы параллельно горизонту или под небольшим углом к нему. Далее тренирующийся, не поднимая ног с опорной площадки выполняет тяги руками, осуществляя отжимания.
Такая конструкция спортивного тренажера позволяет расширить диапазон силовых упражнений, выполняемых на турнике, значительно снижает вредную нагрузку на позвоночник, что значительно расширяет функциональные возможности турника при простоте конструкции при возможности крепления турника на любые необходимые устройства и поверхности.
1. Спортивный снаряд, содержащий турник с прямой перекладиной для хвата руками, отличающийся тем, что дополнительно содержит установленную на расстоянии от турника опорную площадку для ног, расположенную с возможностью горизонтального или под небольшим углом к горизонту расположения тела человека.
2. Спортивный снаряд по п.1, отличающийся тем, что опорная площадка установлена с возможностью изменения расстояния до турника.
3. Спортивный снаряд по п.1 или 2, отличающийся тем, что он крепится к спортивному комплексу.
