Баскетбольный тренажер для обучения и совершенствования техники броска по корзине

Баскетбольный тренажер для обучения и совершенствования техники броска по корзине содержит, надевающийся на голову эластичный элемент, закрепленный на эластичном элементе держатель стержня с тремя отверстиями и стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом. При этом стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом может выниматься и вставляться в одно из отверстий держателя стержня, причем отверстия выполнены таким образом, чтобы стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом находился в одном из трех основных положений определяющих высоту поднятия локтя бросающей руки спортсмена при выполнении броска по корзине. Технический результат - повышение результативности бросков по корзине за счет привития навыков правильной техники броска. 4 з.п. ф-лы.

Техническое решение относится к спортивным тренажерам, в частности к тренажерам, предназначенным для обучения и совершенствования элементов баскетбольной техники, а именно броска по корзине.

Известен баскетбольный тренажер, предназначенный для обучения и совершенствования элементам броска по корзине (пат. США 3820783, от 28.06.1974). Данный тренажер обладает рядом существенных недостатков. В частности, будучи закрепляемым на туловище большинство элементов тренажера расположено спереди спортсмена. Такая конструкция тренажера требует от спортсмена особой внимательности при выполнении броска по корзине, т.к. любое отклонение рук от плоскости бросания может привести к контакту с жесткими элементами тренажера, а, следовательно, к возможности получения им травмы. Кроме того, данный тренажер значительно стесняет естественные движения спортсмена, поскольку крепится на его грудной клетке, которая во время броска испытывает большие изменения в объеме.

Близким к предлагаемому является баскетбольный тренажер, предназначенный для обучения и совершенствования броска по корзине, содержащий одевающийся на голову эластичный элемент с закрепленным на нем стержнем (пат. США 3868108, от 25.02.1975).

Однако данный тренажер обладает низкой степенью индивидуализации к конкретному спортсмену, имеющему отличающиеся от других антропометрические характеристики. Это приводит к тому, что у спортсмена может закрепиться неправильный навык техники броска.

Известно похожее устройство для отработки броска баскетбольного мяча (пат. RU 2248828, от 27.03.2005), имеющее целью определения линии проходящей между зрачков спортсмена, отверстием в прицельном элементе и корзиной. Данная цель не может быть достигнута, так как когда мяч находится в верхней точке перед его выпуском, он расположен между глазами спортсмена, отверстием на прицельном элементе и корзиной, закрывая ее видимость. Недостаточные изменения положения прицельного устройства в горизонтальной (три положения) и вертикальной плоскостях не могут обеспечить его настройку под различные возрастные категории спортсменов. Это приводит к тому, что у спортсмена может закрепиться неправильный навык техники броска.

Наиболее близким к предлагаемому техническому решению является баскетбольный тренажер для обучения и совершенствования броска по корзине (пат. 2163497, от 27.02.2001). Технический результат достигается тем, что в известном устройстве, содержащем одевающийся на голову эластичный элемент с закрепленным на нем стержнем, крепление стержня на эластичном элементе выполнено через держатель, который имеет возможность перемещаться как относительно эластичного элемента, так и относительно стержня, причем на конце стержня, противоположном концу, контактирующего с держателем, имеется прицельный элемент для определения правильного положения кисти с мячом спортсмена относительно головы во время броска. Недостатком данного тренажера является малая вариативность его настройки для конкретного спортсмена.

Тренажер - индивидуальное, простое приспособление позволяющее баскетболистам в тренировках самостоятельно контролировать и корректировать три основных положения поднятия локтя и расстояние от головы до кисти с мячом при броске мяча по корзине.

Целью тренажера является контроль над правильным: углом сгибания и высотой поднятия бросающего локтя; положением бросающей руки и ее частей, ориентации их по отношению к голове игрока и корзине (условная линия броска); расстоянием между бросающей кистью и головой игрока; определением начала разгибания бросающего локтя и движения кисти.

Техническим результатом настоящего технического решения является повышение результативности бросков по корзине за счет привития навыков правильной техники броска.

Указанный технический результат достигается тем, что в данном устройстве имеются: одевающийся на голову эластичный элемент, закрепленный на эластичном элементе держатель стержня с тремя отверстиями и стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом, при этом стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом может выниматься и вставляться в одно из отверстий держателя стержня, причем отверстия выполнены таким образом, чтобы стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом находился в одном из трех основных положений определяющих высоту поднятия локтя бросающей руки спортсмена при выполнении броска по корзине.

При этом предпочтительно, чтобы стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом мог перемещаться вперед или назад по держателю стержня, и фиксироваться на нем.

Кроме того, по периметру эластичного элемента предпочтительно наличие средств для закрепления держателя стержня с тремя отверстиями. Таким образом, можно закреплять держателя стержня с тремя отверстиями с правой или левой стороны и при этом немного варьировать расположения прицельного элемента относительно глаз спортсмена.

Предпочтительно чтобы держатель стержня с тремя отверстиями был выполнен в виде шара или куба или параллелепипеда.

Для лучшей концентрации обучаемого спортсмена прицельный шарообразный элемент окрашивается в яркий цвет.

Тренажер поясняется рисунками:

Фиг.1 - общий вид тренажера и его составляющие;

Фиг.2-4 - три положения стержня при трех разновидностях высоты поднятия локтя;

Фиг.2 - положение стержня и руки при броске с высоким поднятием локтя (положение стержня от 5 до 30 градусов относительно горизонта);

Фиг.3 - положение стержня и руки при броске со средним поднятием локтя (практически горизонтальное положение стержня - в пределах - 5-+5 градусов относительно горизонта);

Фиг.4 - положение стержня и руки при броске с низким поднятием локтя (положение стержня в от - 5 до - 30 градусов относительно горизонта).

На фигуре 1 показаны: 1 - эластичный элемент, 2 - держатель стержня и 3 - стержень с прицельным элементом.

При броске правой рукой.

А - отверстие для стержня при броске с высоким поднятием локтя. Б - отверстие для стержня при броске со средним поднятием локтя. В - отверстие для стержня при броске с низким поднятием локтя.

При броске левой рукой.

В - отверстие для стержня при броске с высоким поднятием локтя. Б - отверстие для стержня при броске со средним поднятием локтя. А - отверстие для стержня при броске с низким поднятием локтя.

В данном устройстве, содержащем одевающийся на голову эластичный элемент с закрепленным на нем держателе для стержня. В держателе находятся три отверстия выполненные под разными углами (фиг.1. А, Б, В), каждое из которых соответствует одному из трех основных положений поднятия локтя руки с мячом.

На конце стержня, противоположном концу, контактирующему с держателем, имеется прицельный элемент в виде шарика для определения правильного положения руки с мячом и ее частей при контакте с ним. Стержень с шариком может выниматься и вставляться в одно из трех отверстий А, Б или В расположенных на держателе, он может перемещаться вперед или назад по держателю для увеличения или уменьшения расстояния от головы спортсмена до кисти с мячом (фиг.1).

Тренажер позволяет спортсменам самостоятельно контролировать и корректировать высоту поднятия бросающего локтя и расстояния от головы до кисти с мячом. Эти компоненты являются одними из основных составляющих броскового движения.

Тренажер работает следующим образом.

Предварительно вставляется стержень в одно из трех отверстий на держателе (рис.1 А, Б, В), соответствующее выбранной обучаемым игроком высоте поднятия локтя. Затем обучаемый спортсмен должен отрегулировать длину стержня относительно держателя, которая определяет расстояние от головы игрока до кисти с мячом.

После чего тренажер готов к работе и одевается на голову обучаемого спортсмена, так чтобы при естественном положении головы эластичный элемент 1 охватывал лоб и затылок спортсмена, проходил над его ухом и находился на одной горизонтальной линии с внешней стороной брови (фиг.2). Эластичный элемент 1 имеет приспособление для индивидуальной настройки, для того чтобы обеспечить комфортное состояние головы спортсмена, корректировка длины эластичного элемента производится в зависимости от размера головы. Держатель стержня 2 (фиг.1) должен находиться впереди уха игрока на стороне бросающей руки и этим ограничивать его движение назад при выполнении броска (фиг.2). Причем положение держателя стержня 2: справа или слева от центра головы определяется бросающей рукой. После поднятия мяча из исходного положения вверх тыльная сторона запястья должна коснуться шарика на стержне, что определяет высоту поднятия локтя, расстояние от кисти с мячом до головы и служит сигналом для разгибания бросающего локтя и движения кисти (фиг.2-4).

Данный тренажер позволяет обучить правильной технике броска начинающего спортсмена и исправить технику броска у сложившегося спортсмена.

1. Баскетбольный тренажер для обучения и совершенствования техники броска по корзине, содержащий: надевающийся на голову эластичный элемент, закрепленный на эластичном элементе держатель стержня с тремя отверстиями и стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом, при этом стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом может выниматься и вставляться в одно из отверстий держателя стержня, причем отверстия выполнены таким образом, чтобы стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом находился в одном из трех основных положений, определяющих высоту поднятия локтя бросающей руки спортсмена при выполнении броска по корзине.

2. Баскетбольный тренажер по п.1, отличающийся тем, что стержень с закрепленным на конце прицельным шарообразным элементом может перемещаться вперед или назад по держателю стержня и фиксироваться на нем.

3. Баскетбольный тренажер по п.1, отличающийся тем, что по периметру эластичного элемента имеются средства для закрепления держателя стержня с тремя отверстиями.

4. Баскетбольный тренажер по п.1, отличающийся тем, что держатель стержня с тремя отверстиями выполнен в виде шара, или куба, или параллелепипеда.

5. Баскетбольный тренажер по п.4, отличающийся тем, что прицельный шарообразный элемент окрашен в яркий цвет.