1. Тренировочный спортивный снаряд, состоящий из двух палочек, отличающийся тем, что на концах палочек выполнено устройство гибкого сочленения, а на конце одной из них выполнено устройство жесткого сочленения.
2. Тренировочный спортивный снаряд по п.1, отличающийся тем, что в качестве устройства гибкого сочленения использованы цветные матерчатые ленты с двумя рядами кнопок.
3. Тренировочный спортивный снаряд по п.1, отличающийся тем, что в качестве устройства жесткого сочленения использована втулка.