Тренировочное приспособление, способствующее укреплению различных групп мышц и выносливости, выполненное в виде ленты с планкой из контактно-ворсового материала, на одной из сторон которой предусмотрены открытые карманы для размещения утяжеляющих вкладышей, отличающееся тем, что лента состоит из нескольких последовательно расположенных и скрепленных с трех сторон по периметру слоев материала, между наружными слоями размещен упругий слой из уплотняющего материала, а карманы для утяжеляющих вкладышей открытой частью размещены между внешним слоем и упругим слоем, при этом их соприкасающиеся свободные поверхности снабжены планками из контактно-ворсового материала.
