Устройство для тренировки мышц, содержащее стойки, несущие на горизонтальных осях поворотную раму с площадками для размещения туловища, механизм углового положения рамки, средства для фиксации, включающие ремни, и средство для создания нагрузки, выполненное в виде трособлочных систем с грузами, отличающееся тем, что оно дополнительно содержит смонтированные на рамке стол для размещения туловища с подъемной спинкой, и подвижные фиксаторы для рук и ног, выполненные в виде рычагов, установленных на рамке, при этом пакеты грузов посредством отдельных трособлочных систем связаны с подъемной спинкой стола и рычагами для рук и ног.
